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Gâteau des spéléos

Ingrédients :

Pour 9 portions :

? 3 œufs

? 30 cL de lait

? 1,5 verre de farine

? 3 cuillerées à café de miel

? 3 cuillerées à café de sucre

? 1,5 cuillerée à café de cannelle

? 1,5 cuillerée à café de noix de muscade

? 1,5 cuillerée à café de gingembre

? 1,5 cuillerée à café de graines de fenouil

? 1 dizaine de clous de girofle

Variante :

? 3 œufs

? 30 cL de lait

? 1,5 verre de farine

? 3 cuillerées à café de miel

? 3 cuillerées à café de sucre

? 1,5 cuillerée à café de cannelle

? ¾ cuillerée à café de noix de muscade

? ¾ cuillerée à café de gingembre

? ¾ cuillerée à café de cumin

? 1,5 cuillerée à café de graines de fenouil

? ¾ pincée de piment

? ¾ cuillerée à soupe d’arôme vanille

On peut remplacer le fenouil par 2 étoiles de badiane, ajouter 1 gousse de vanille...

 

Préparation :

? Piler les clous de girofle (uniquement les boutons) et écraser grossièrement les graines de fenouil. Mélanger avec les autres épices.

? Ajouter la farine, le miel, le sucre. Battre les œufs, ajouter le lait et bien mélanger.

? Faire cuire à 200 °C pendant une vingtaine de minutes.

 

Remarque

Ce gâteau (qui est tout simplement un millas aux épices) a été inventé à l'occasion d'une sortie avec mon club spéléo en plein hiver. Depuis, il est devenu le gâteau "traditionnel" des grands sorties ou réunions du club.

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